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Armando Sarti
Socio Fondatore

Breve Biografia

Medico, specialista in cardiologia, pediatria, anestesia e rianimazione. Già primario allo Spedale di Santa Maria Nuova ha condotto interessanti ricerche sulla medicina narrativa e sulla terapia intensiva aperta. Autore di libri e di pubblicazioni in riviste scientifiche è attivo nella divulgazione dei corretti stili di vita e delle buone pratiche per essere sani.

Ogni giorno quello che scegli, quello che pensi e quello che fai è ciò che diventi

Eraclito

Articoli di Armando Sarti
dimagrire perche diete alla lunga non funzionano

Dimagrire – Perché le diete alla lunga non funzionano?

Dimagrire Perché le diete alla lunga non funzionano? La maggior parte degli adulti dei paesi occidentali ha seguito almeno una volta una dieta, o una modificazione del proprio regime alimentare, per ragioni mediche o per tentare di dimagrire. …

Coronavirus, evidenza scientifica e fake news

Coronavirus, evidenza scientifica e fake news In questi giorni siamo tutti bombardati, soprattutto tramite il web, da una mole consistente di notizie vere o presunte e aggiornamenti sui vari temi legati all’infezione del nuovo coronavirus, Covid-19. Fra le …

sale della vita sale nella zucca

Il sale della vita e il sale nella zucca

Il sale della vita e il sale nella zucca Il sale è deleterio per la pressione e per il cuore. Contrordine! Non fa poi così male e anche troppo poco non va bene. Dipende, da cosa? Da tanti …

lavato mani Ignaz Semmelweis

Hai lavato le mani? La storia di Ignaz Semmelweis

Hai lavato le mani? La storia di Ignaz Semmelweis Lavarsi le mani, insieme ad evitare ogni contatto con gli altri, è la prima raccomandazione, valida per tutti, per limitare la circolazione e il contagio del virus COVID-19.  È …

amici cucinare

Amici, torniamo a cucinare!

Amici, torniamo a cucinare! La maggior parte di noi dedica poco o pochissimo tempo alla preparazione casalinga dei propri pasti. Il tempo dedicato alla cucina, per tanti, consiste nei pochi minuti necessari per riscaldare nel micro onde un …

Vitamina D, sistema immunitario e infezioni respiratorie

Vitamina D, Sistema immunitario e Infezioni respiratorie In questi giorni di permanenza a casa ho ripescato alcuni articoli scientifici del mio database sulla suscettibilità alle infezioni. Perché una persona si infetti e un’altra con caratteristiche simili no, è …

Manifesto dell’alimentazione per il terzo millennio – Le 8 “V”

Manifesto dell’Alimentazione per il terzo millennio le 8 “V” Vera, Viva, Verde, Varia, Vicina, Vigile, Vincente, del Ventunesimo Secolo 1. Vera Naturale, cibo vero proveniente dalla terra sana, manipolato quanto meno è possibile, non trattato e processato dall’industria …

Tempi duri, qualche riflessione – 15 marzo 2020

Tempi duri, qualche riflessione 15 marzo 2020 Tutti a casa, per necessità o per i più per dovere. Un riposo stancante, forzato e opprimente. Non può essere solo questo, non possiamo e non dobbiamo accettarlo così, passivamente. Certamente …

A Cena con Amici, parlando di cosa mangiare

A Cena con Amici parlando di cosa mangiare Cena a casa con amici. Si scherza, si ride e si parla di attualità e politica. Più tardi la conversazione si concentra sull’alimentazione. E sulle infinite diete proposte per liberarsi …