Lo stress è un fattore estremamente importante per la nostra vita. 

Secondo le recenti acquisizioni mediche lo stress ci fa gonfiare, scatenando ormoni e mediatori, questi segnali ci permettono di comprendere in che modo l’intestino influenzi le nostre scelte alimentari. 

E’ possibile gestire efficacemente lo stress al fine di condurre uno stile di vita sano.