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By Fondazione Est-Ovest

MULADHARA, il Chakra della radice “IO SONO”

MULADHARA, il Chakra della radice " IO SONO "

Una visualizzazione guidata accompagnata da un Bagno di Suoni con LauraSole e Alessandra Mazzanti

Primo dei sette centri di coscienza principali presenti nel nostro corpo, Muladhara è il chakra del radicamento, connesso alla terra e al senso di stabilità, del nostro istinto di sopravvivenza.

Andremo a portare armonia fra corpo fisico, mentale e emozionale

N.B. PRENOTA ENTRO IL 9 DICEMBRE 2025

Cosa portare

  • Tappetino
  • Copertina
  • Cuscino
  • Bottiglia di acqua (preferibilmente in vetro)
  • Pietre e cristalli legati al primo chakra : ad esempio Tormalina Nera, l’Onice Nera, l’Ossidiana (in particolare nera), il Diaspro Rosso, il Granato, l’Ematite e il Rubino
  • Se ti va indossa qualcosa di rosso

Orari:

12 Dicembre 2025 ore 20,30

Per prenotazioni ed info compila il seguente form

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Corsi, Eventi, Presentazioni
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Laboratorio Serale – Fiori Giganti di Carta

Laboratorio Serale

Fiori Giganti di Carta

Dedicarsi un momento per sé stesse imparando l’arte della lavorazione della carta crespa.

La Rosa

28 Ottobre - 19:00 - 22:00

ATTENZIONE ALLA NUOVA DATA!

La Stella di Natale

18 Novembre - 19:00 - 22:00

La Peonia

09 Dicembre - 19:00 - 22:00

COSTO A LABORATORIO € 25,00

La Rosa

28 Ottobre - 19:00 - 22:00

La Peonia

18 Novembre - 19:00 - 22:00

La Stella di Natale

09 Dicembre - 19:00 - 22:00

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Eventi
By Fondazione Est-Ovest

Come resistere al lavaggio del cervello

Come resistere al lavaggio del cervello

Riconoscere e superare i condizionamenti per essere veramente liberi

• Oltre le apparenze: il senso degli avvenimenti
• Chi sono e cosa fanno le forze dell’ostacolo
• Le piramidi del potere: cosa sono, come sono fatte, come operano
• Le tecniche del lavaggio del cervello
• Come resistere e usare le enormi forze del Bene

Un seminario a cura di Enrico Carotenuto Enrico Carotenuto

Blogger, esperto di politica e libero ricercatore spirituale. Co-fondatore e gestore decennale di www.coscienzeinrete.net. Autore di numerosi articoli e video sul funzionamento della politica globale, europea e nazionale, e sulle connessioni nascoste tra politica, potere e spiritualita.

Costi:

In considerazione del particolare momento, il seminario in se non ha un costo prefissato dagli organizzatori.
I partecipanti potranno sostenere le attività dell’Associazione Coscienze in Rete con una libera ed anonima donazione.

Orari:

Sabato 22 - Domenica 23 novembre 2025

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Festa del Namastè – Ritrovarsi nel benessere

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By Fondazione Est-Ovest

Bye bye smartphone!

“Bye bye smartphone”: incontro con Paul Greenberg a Milano

Appuntamento d’eccezione il 10 ottobre a Milano: lo scrittore, documentaristiche e docente della New York University Paul Greenberg incontra il pubblico parlando di “Bye bye smartphone: come liberarsi dalla schiavitù del digitale e riconnettersi al mondo”.

L’evento si tiene alle ore 18.00 presso la libreria Il Trittico in via San Vittore 3 a Milano, organizzato da Terra Nuova.

La partecipazione è gratuita previa iscrizione compilando il form che trovi QUI

Greenberg è anche autore del best-seller “Bye bye smartphone”, in cui con arguzia e saggezza suggerisce pratiche per sviluppare la consapevolezza, la conversazione, la creatività e il benessere.

Paul Greenberg scrive regolarmente di oceani, cambiamenti climatici, salute, tecnologia e ambiente sul New York Times e molte altre riviste. Ha co-creato il podcast Fish Talk e lavora anche in campo cinematografico, televisivo e documentaristico.

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Lezioni di Medicina Tradizionale Cinese

LEZIONI DI MEDICINA TRADIZIONALE CINESE

Ciclo di lezioni di Medicina Tradizionale Cinese – I 5 Elementi

Primo incontro: Lunedì 29 settembre
 Orario: 20:30 – 22:00
 Sede: Via del Guarlone 69, Firenze – Fondazione Est Ovest

Inizia un ciclo di incontri mensili dedicati alla 
Medicina Tradizionale Cinese, con il tema 
“I 5 Movimenti / I 5 Elementi”

Partendo da una visione d’insieme, approfondiremo ad ogni lezione
i singoli elementi in relazione a:

Organi e visceri
Disturbi stagionali
Alimentazione secondo la MTC
Esercizi di Qigong mirati
 
Docente: Dott. Mario Picconi – Medico agopuntore
Quota di partecipazione: €20 a incontro

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Eventi, Eventi ricorrenti
By Fondazione Est-Ovest

Aperitivo e Saluti – Come il momento dell’aperitivo può diventare sano

Voglia d’estate, voglia di far festa e di aperitivi con gli amici!
Per non rinunciare a tutto questo pensando sempre a mangiar sano, l’appuntamento mensile con medici in cucina di martedì 17 giugno sarà dedicato proprio a questo magico momento “prima di cena”.
🍽 Il menù prevede crudités di verdure con salsa di zucchine alla menta, salsa di tofu e pomodori secchi e maionese alla senape e paprika; crackers alle erbette; antipasto piccante con semi di girasole piccanti; plumcake salato; acqua aromatizzata con profumi estivi; sangria.
📅 martedì 17 giugno ore 18,30 sede Fondazione Est Ovest in via Guarlone, 69. Cena ore 21.
Il costo è di 35 € corso e cena mentre 20€ solo cena.
info e prenotazioni:
info@fondazione-est-ovest.it – 055 49 34 484

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Eventi, Presentazioni
By Fondazione Est-Ovest

Nuovi OGM: Cosa ci aspetta?

Sabato 21 giugno a #Firenze, dalle ore 11 alle 13, un’importante occasione per cittadini e agricoltori per informarsi su cosa sta accadendo in Italia e in Europa sul fronte dei nuovi Ogm.
 
Fondazione Est Ovest e Terra Nuova organizzano (presso gli spazi della Fondazione in via del Guarlone, 69) un incontro pubblico dal titolo: “Nuovi Ogm: cosa ci aspetta? L’UE accelera la deregolamentazione e il governo italiano li sta già autorizzando in campo: facciamo chiarezza”.
 
Intervengono:
📌Francesco Paniè e Stefano Mori del Centro Internazionale Crocevia e co-autori del libro-inchiesta “Perché fermare i nuovi OGM” (Terra Nuova edizioni)
📌Maria Grazia Mammuccini presidente di FederBio
📌Riccardo Bocci della Rete Semi Rurali ETS
📌Barbara Nappini presidente di Slow Food Italia
📌Nicoletta Maffini presidente di Assobio
📌Federica Bigongiali della Fondazione Seminare il Futuro – SIF
 
La partecipazione è gratuita, è gradita la prenotazione compilando il form che trovate qui 👇
 
 
 
 
 
 
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Eventi, Eventi ricorrenti
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È tempo delle fragole – Medici in Cucina Corso con Laboratorio pratico e cena

🍓✨ È tempo delle Fragole

È tempo delle fragole – Medici in Cucina Corso con Laboratorio pratico e cena: il tutto in una serata dove salute e gusto si incontrano tra i fornelli.
🍓 “È tempo delle fragole” non è solo un laboratorio, ma un viaggio tra ingredienti naturali, antiche ricette rivisitate e piccoli gesti capaci di nutrire corpo e spirito.

👩‍⚕️👩‍🍳 A guidare questo percorso saranno:
Dott.ssa Letizia Livi, medico appassionata di alimentazione consapevole
@Chef Barbara Polvani, esperta di cucina naturale e stagionale

🧡 Insieme prepareremo:
Gaspacho di fragole e datterini con crostini piccanti.
Gnocchi di patate all’ortica con crema di zucchine e menta.
Mousse di “acqua faba” al cioccolato e fragole alla menta. 

Laboratorio “Facciamo gli Gnocchi”

📍 Dove: Via del Guarlone, 69 – Firenze
📧 Per info e prenotazioni: info@fondazione-est-ovest.it
📞 055 49 34 484

🍃 Una serata per chi crede che la salute cominci anche dal piacere di cucinare e mangiare insieme.

#Fragole #Cucinaconsapevole #Mediciincucina #Tavoladelbenessere #Cucinastagionale #Cibochecura #FondazioneEstOvest #Primaveraintavola #Ciboconamore

 

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Eventi, Presentazioni
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La Vie en Rose – Un fascinoso viaggio nel mondo della Rosa Antica

📚 Evento “La Vie en Rose: Un fascinoso viaggio nel mondo della Rosa Antica”
🗓️ Martedì 20 maggio 2025, ore 19:00 – Fondazione Est-Ovest, Firenze

La Fondazione Est-Ovest ospita l’evento con degustazione “ La Vie en Rose: Un fascinoso viaggio nel mondo della Rosa Antica” a cura di @Maria Giulia Cimarelli Nenna e della Dott.ssa Letizia Livi

Discuteremo della Rosa Antica nella storia, nella letteratura e nella storia dell’arte con l’esperta @Maria Giulia Cimarelli Nenna creatrice de Il Giardino delle Rose (Giardino-Vivaio di rose antiche e classiche, rose inglesi, peonie e clematidi).

A seguire la Dott.ssa Letizia Livi terrà una lezione sulla Rosa Antica, titolato Magia e Relax che vi invitiamo a seguire.

📍 Fondazione Est-Ovest
Via del Guarlone, 69 – Firenze

👉 La partecipazione è gratuita, ma è richiesta la prenotazione.
Per iscriversi o ricevere maggiori informazioni:
✉️ info@fondazione-est-ovest.it
📞 055 49 34 484

La quota per chi volesse partecipare all’Apericena è di 20€

#LaVieEnRose #RosaAntica #EstOvest #GiardinoDelleRose #MagiaERelax #StoriaDellArte #DegustazioneLiteraria #EventoFirenze

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