👁️ Hai mai pensato a quanto i tuoi occhi lavorano ogni giorno?
Ore davanti a uno schermo, letture veloci, continui passaggi tra vicino e lontano… e alla fine della giornata quella sensazione: stanchezza visiva, mal di testa, occhi che bruciano o che sembrano non mettere più bene a fuoco.
📍 Domenica 6 aprile 2025, alla Fondazione Est-Ovest di Firenze, si terrà un seminario pratico e teorico di Training Visivo e Visuo Percettivo, pensato per chi vuole ritrovare equilibrio e benessere visivo in modo naturale, attraverso esercizi semplici ma profondi.
Un’occasione per prendersi una pausa e ascoltare i propri occhi, letteralmente.
Il seminario è aperto a tutti: studenti, professionisti, insegnanti, genitori… chiunque senta il bisogno di migliorare la propria efficienza visiva e ridurre disturbi legati alla fatica oculare.
👥 A guidare il percorso saranno due professionisti con grande esperienza:
Dott. Nedal Cini Al Zyod – Psicologo, Optometrista, terapista certificato in neuro-sviluppo e riflessi primitivi INPP
Dott.ssa Emanuela Rappa – Ottica e Optometrista, Psicomotricista Funzionale
Durante il pomeriggio imparerai tecniche di ginnastica oculare e strategie di rilassamento visivo, utili non solo a livello ottico, ma anche posturale e attentivo.
Il tutto accompagnato da momenti di consapevolezza e movimento, perché la vista non è solo un fatto di occhi, ma coinvolge corpo, emozioni e cervello.
A ogni partecipante verrà consegnato un kit con materiale per continuare gli esercizi anche a casa: perché il cambiamento comincia dalla conoscenza e continua con l’esercizio, anche autonomo.
🕞 Orario: 15:30 – 19:30
📍 Dove: Fondazione Est-Ovest, Via del Guarlone 69, Firenze
📲 Iscrizione obbligatoria – Posti limitati!
Per info e prenotazioni:
📞 +39 347 5189450 | +39 338 3795419 | ☎️ 0575 23016
📧 visiontrainingcenter1@gmail.com
“Prendersi cura della vista è un gesto di attenzione verso se stessi. Vieni a scoprire come farlo con consapevolezza.”
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