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Presentazione corso di Tai Chi Chuan e Chi Kung

Presentazione corso di Tai Chi Chuan e Chi Kung

Domenica 17 Ottobre dalle 17.30 alle 19.30, si terrà presso la sede della Fondazione Est Ovest la conferenza – presentazione del corso di Tai Chi Chuan e Chi Kung da parte del Maestro Leonardo Castelli (Esponente di sesta generazione della famiglia Yang, Caposcuola ITCCA, Discepolo del Gran Maestro Chu) e della dott.ssa Serena Bellandi che parlerà degli aspetti scientifici del Tai Chi Chuan.

La presentazione sarà seguita da una piccola prova pratica. Per partecipare è necessario essere in possesso del green pass, ed è consigliabile venire vestiti con un abbigliamento comodo e possibilmente con scarpette da ginnastica leggere.

Per prenotarsi contattare: info@fondazione-est-ovest.it o https://www.itccacentro.it/

Per le persone interessate si terrà una lezione di prova gratuita la settimana successiva.

Il corso di svolgerà martedì mattina e/o pomeriggio in base alle richieste, la durata delle lezioni varierà in base al numero di partecipanti.

Vi aspettiamo al Salone Internazionale del Biologico e del Naturale

Vi aspettiamo al Salone Internazionale del Biologico e del Naturale

Fondazione Est-Ovest avrà il piacere di partecipare al Salone Internazionale del Biologico e del Naturale, il Sana di Bologna. I nostri soci Ferruccio Balducci, Armando Sarti ed Egidio Raimondi presenzieranno dei convegni presso il PAD. 37 – STAND F46, nei giorni 10, 11 e 12 settembre. 

Clicca qui per acquistare i biglietti: http://www.sana.it/visita/informazioni-generali/1245.html 

Sarà possibile assistere alle conferenze anche online, in quanto verranno trasmesse in live streaming sul profilo facebook di Free From Hub (https://www.facebook.com/freefromhubexpo/) e ricondivise in seguito sulle nostre pagine social. 

DOTT. FERRUCCIO BALDUCCI – VENERDI’ 10 SETTEMBRE, ORE 14.00

Come il Sistema Immunitario blocca i virus? Emozioni, Alimentazione e Piante per sostenerlo

In questo momento storico, è molto importante approfondire la conoscenza delle nostre difese naturali e capire in che modo sostenerle con un atteggiamento corretto nella vita quotidiana: gestione delle emozioni, alimentazione naturale ed estratti di piante possono coadiuvare questo nostro fondamentale sistema, che permette di adattarci ai cambiamenti di tutti i giorni. Il Dott. Ferruccio Balducci, farmacista specializzato in fitoterapia, ci racconta l’utilità di questi preziosi alleati del nostro sistema immunitario.

DOTT. ARMANDO SARTI – SABATO 11 SETTEMBRE, ORE 14.00

Alimentazione e Sport: Quando è un connubio vincente?

Il benessere dell’organismo dipende da numerosi fattori: alimentazione e attività fisica sono indubbiamente i più importanti e cruciali. Tuttavia, il loro connubio è davvero vincente solo se sussistono determinati equilibri tra i due. Quando possiamo dire che l’alimentazione è davvero alleata della performance sportiva? Quando possiamo riconoscere una vera efficacia psico-fisica dell’attività sportiva, in correlazione con ciò che mangiamo? Qual è il corretto apporto proteico che consente di svolgere senza sovraccarico l’allenamento? Ce ne parla il Dott. Armando Sarti, medico, specialista in cardiologia, pediatria, anestesia e rianimazione. Autore di libri e di pubblicazioni in riviste scientifiche, è attivo nella divulgazione dei corretti stili di vita e delle buone pratiche per essere sani.

DOTT. EGIDIO RAIMONDI – DOMENICA 12 SETTEMBRE, ORE 10.00

Non siamo dinosauri! Spunti per una conversione ecologica di massa

“Save the planet”, “Non c’è un pianeta B” sono frasi sempre più diffuse, ma che distolgono il focus dalla vera questione ecologica: ad essere a rischio non è la Terra, ma il genere umano! Le grandi glaciazioni provocarono l’estinzione dei dinosauri, ma il pianeta è ancora qui, grazie alla propria capacità di autoripararsi e autorigenerarsi. Allora, la causa di tutto fu un meteorite; oggi la causa siamo noi. Ciascuno può fare la sua parte per combattere l’auto-estinzione, a seconda del ruolo che gioca nella società globale: da semplice cittadino, a player economico, a decisore politico e amministratore. Come attivare processi virtuosi e azioni condivise realmente efficaci nell’ottica di una conversione ecologica? Il Dott. Egidio Raimondi, bioarchitetto, ci offre interessanti spunti e stimoli alla riflessione.

Evento alla Scuola di Scienze Aziendali e Tecnologie Industriali

Evento alla Scuola di Scienze Aziendali e Tecnologie Industriali

La Fondazione Est-Ovest è stata  invitata della Scuola di Scienze Aziendali e Tecnologie Industriali Piero Baldesi di Firenze per raccontare ai ragazzi delle tre specializzazioni (ramo marketing, amministrazione e  produzione) cosa vuol dire sostenibilità, come avere delle prospettive di lavoro che siano a favore dell’ambiente e avere uno stile di vita sostenibile.

I ragazzi hanno mostrato interesse e entusiasmo, questo ci fa sperare perché:  

Sono loro il futuro e abbiamo bisogno della loro energia per creare un mondo migliore! 

La spirale quantica: porte dell’infinito armonia vitale e bellezza

La spirale quantica: porte dell’infinito armonia vitale e bellezza

Evento Fondazione Est-Ovest 15 e 16 Maggio

Il giorno sabato 15 maggio dalle 10 alle 20 e domenica 16 maggio  dalle 10 alle 19, presso la Fondazione Est-Ovest, si svolgerà un’attività di presentazione della spirale quantica che sarà possibile provare. Sarà inoltre possibile, per chi lo desiderasse, sperimentare una vera sessione, in tal caso è richiesta una prenotazione (robertacapanni.press@gmail.com).

Per la prova è richiesta la tessera della Fondazione, che può essere fatta in qualsiasi momento, anche in sede prima dell’evento e permette di partecipare a questa ed a tutti gli eventi svolti presso la Fondazione. 

All’evento saranno presenti sia il costruttore, ossia l’ingegnere Giuseppe Guidi, che l’operatrice Claudia Maria Ricci. Saranno inoltre invitati giornalisti e politici fiorentini e regionali. 

Cos'è la spirale quantica ?

La spirale quantica è un metodo innovativo che riunisce la fisica quantistica, la naturopatia e le equazioni differenziali, con la medicina tradizionale cinese e la kinesilogia applicata al DNA. 

Fa parte dei Dispositivi a codice Evoluto, ovvero sistemi evoluti di armonizzazione dell’energia umana oltre che di luoghi, piante, animali, eventi.

E’ oggetto di lunghi studi che ne hanno dimostrato ampiamente gli effetti benefici. In particolar modo è stato osservato che la spirale quantica mantiene alti i parametri vitali ed armonizza le funzioni vitali. Dunque porta avanti il principio mens sana in corpore sano. 

I dispositivi che costituiscono la spirale quantica sono Daphne – 3354 e Xantha – 46489. 

Daphne – 3354 è un grande dispositivo a forma di spirale al cui interno l’individuo può camminare. 

È stata progettata per risuonare con l’energia di ogni persona. All’interno della spirale l’individuo può permanere a lungo, in punti particolari stabiliti da lui  stesso o suggeriti da operatori qualificati. Con Daphne – 3354 sono possibili armonizzazioni di gruppo, di famiglie, di coppie, rendendola uno strumento assai flessibile nelle mani di un operatore esperto.

Xantha – 46489 è un dispositivo a codice evoluto collegata in fase di progetto con  Daphne – 3354, pur lavorando con altri parametri. Infatti sfrutta un sistema di spirali completamente differente che la rendono “potente” anche in piccole dimensioni, offrendo così la possibilità di un dispositivo personale e di minimo ingombro.  È quindi adatta a essere usata quotidianamente il raggio di azione copre bene una normale abitazione. Inoltre Xantha – 46489 permette di armonizzare anche i cibi, prodotti omeopatici, fitoterapici, oli essenziali, quarzi, o quanto altro la mente umana possa concepire.

La pandemia in molti individui ha aumentato lo stress negativo o distress che si presenta al momento in cui si crea una situazione di squilibrio tra pressioni o richieste ambientali e le risorse dell’individuo.  Quando lo stimolo esterno viene percepito come negativo e la risposta emotiva e fisiologica è altrettanto negativa, l’individuo può perdere la sua vitalità. Infatti, quando la propria fisiologia è sottoposta a sollecitazioni alle quali non sa fare fronte, possono ingenerarsi situazioni di infiammazione generale, con destabilizzazione progressiva di organi, distretti e apparati. 

Il primo effetto dei Dispositivi a Codice Evoluto, è quello di rilassare psichicamente la persona, eliminando quasi immediatamente lo stato di psichismo reattivo che viene chiamato ansia, preoccupazione e altro. L’effetto di benessere percepito è dovuto al campo “armonico” (ovvero recante Leggi Armoniche) emesso dai due dispositivi progettati per emettere campi eubiotici dettati dalle leggi impresse in Natura e non secondo il raziocinio umano. 

Il campo informativo dei Dispositivi a Codice Evoluto (DCE®), agisce immediatamente sulla fisiologia armonizzando ogni apparato e ogni organo. I dispositivi, ovviamente,  possono essere associati a metodi tradizionali di riduzione dello stress come yoga, meditazioni varie, pet teraphy, terme, massaggi olistici , ecc.

Tutti i trattamenti fino ad oggi eseguiti hanno evidenziato un miglioramento del benessere generale, una mente più tranquilla e centrata, riduzione di dolori di ogni tipo, aumento delle prestazioni della persona e conseguente miglior rendimento sociale.

La forte riduzione dello stress indotta, porta nel tempo, ad effetti di “ringiovanimento” in tutti i sensi, dall’aspetto fisico ai pensieri, dalla salute generale all’affermazione sociale.  

 

Progetto META – The best is yet to come

Progetto META - The best is yet to come

Finalmente possiamo annunciarvi la nostra partecipazione al progetto META promosso da Veracura Trust Onlus 🎉

META nasce con l’obiettivo di attivare e connettere comunità di ragazzi e ragazze per cambiare in meglio il futuro.

In che modo? Attraverso percorsi educativi, formativi e d’intrattenimento multi-disciplinari, completamente gratuiti e a numero chiuso come base per la successiva realizzazione di progetti di innovazione sociale e rigenerazione territoriale.

Fondazione Est-Ovest contribuirà alla realizzazione di questo progetto attraverso corsi di agricoltura rigenerativa ed autocostruzione con materiali naturali, volti alla rieducazione al rapporto con la natura. 🌱

Le attività sono aperte a ragazze e ragazzi di Roma, di età compresa tra i 18 e i 25 anni. Le candidature sono libere e possono avvenire sul sito. Se conoscete persone che potrebbero essere interessate e quindi beneficiare di questa iniziativa potete coinvolgerle.

Per saperne di più, visitate i social di Veracura 👇

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pastori del mare

Una serata con i Pastori del Mare alla Fondazione Est Ovest

Una serata con i Pastori del Mare alla Fondazione Est Ovest

Mercoledì 29 Luglio ore 19:00

Dopo il webinar (puoi vederlo cliccando qui) con Andrea Morello, presidente di Sea Shepherd Italia Onlus, del 18 Giugno 2020, dove abbiamo affrontato il tema dell’inquinamento dei Mari vi invitiamo al nostro prossimo incontro.

Mercoledì 29 Luglio alle ore 19:00 presso la sede della Fondazione Est Ovest in Via del Guarlone, 69 a Firenze incontreremo in presenza Cristina Mori, coordinatrice per la Toscana di Sea Shepherd.

Cristina ci racconterà delle campagne di Sea Shepherd portate a termine e di quelle in corso sulle nostre coste e nei nostri mari.

Sarà un’occasione imperdibile per un aperitivo di saluto prima delle vacanze estive.

Il contributo per l’aperitivo è di 5€.

Link dell’evento su Facebook:
https://www.facebook.com/events/307984330381095/

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Yoga Open Day 2020

Open Day Yoga

yoga e ginnastica posturale

Le nostre lezioni combinano sia gli elementi dinamici sia quelli rilassanti
dello yoga, attraverso un lavoro sulle posture, sulla respirazione,
e sul superamento dei propri limiti fisici ed emotivi.

Ginnastica Posturale: La ginnastica posturale consiste in vari esercizi mirati a ristabilire un equilibrio del sistema muscolo-scheletrico. Attraverso determinati e specifici movimenti, sarà possibile migliorare la postura attraverso il rinforzo del tono muscolare.

La ginnastica posturale è utile per la cervicale, contro dolori al collo e alle spalle, e per combattere il mal di schiena. 

Gli esercizi hanno l’obiettivo di rieducare il corpo a eseguire i movimenti in maniera corretta e ad assumere le giuste posture nel corso delle normali attività quotidiane.

15/03/2020

Domenica

10:30 - 12:00

Orario

15/03/2020

Domenica

12:00 - 13:00

Orario

Giorni
Ore
Minuti
Secondi

Dina Kanatpayeva

Dina Kanatpayeva

Dina Kanatpayeva è un insegnante di yoga formatasi in India durante i suoi diversi viaggi. A Firenze insegna in diverse palestre e mensilmente organizza eventi dove potrete superare i vostri limiti fisici che vi permetteranno di sviluppare un senso di armonia interiore. Dina ha la capacità di mescolare diverse filosofie di yoga e di creare sempre classi diverse e stimolanti che terminano con meditazioni guidate e rilassamento finale. Dina sostiene che è solo praticando yoga assiduamente e con l’attitudine che riusciremo ad acquietare la mente e sperimentare un senso di grazia.

Dania Consorti

Dania Consorti

Dania Consorti è un’ educatrice Yoga e operatrice Shiatsu. I suoi corsi sono molto seguiti e le sue sedute molto apprezzate, per la sua capacità di unire ai momenti di relax la liberazione di grandi risorse di energia, da canalizzare verso il benessere psicofisico e il raggiungimento degli obiettivi di ciascuno.

Luca Barbieri

Luca Barbieri

Luca Barbieri. Tutti i miei corsi sono lezioni di Hatha yoga per studenti di vari livelli. Le mie lezioni combinano gli elementi dinamici e rilassanti dello yoga attraverso il lavoro sulle posture, sulla respirazione e sul superamento dei propri limiti fisici ed emotivi. Per aiutarti a percepire uno stato di benessere fisico ed interiore. Studenti di tutti i livelli sono i benvenuti a unirsi alle mie lezioni di yoga. Non importa se non avete mai fatto yoga o se praticate da poco tempo, io vi aiuterò a trovare il giusto livello per voi.

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I 5 elementi della medicina cinese per curare l’edificio malato

I 5 elementi della medicina cinese per curare l’edificio malato

Per-Corso esperienziale dal pensiero alla pratica

Simona Sottili - Naturopata Iridologa

simona sottili
Simona Sottili

Egidio Raimondi - Bioarchitetto

Egidio Raimondi
Egidio Raimondi

Il Per-Corso, di 40 ore suddivise in moduli, si propone di declinare i 5 elementi della medicina tradizionale cinese, portandoli alle nostre latitudini e traducendoli in azioni concrete che ognuno di noi può fare, nel suo quotidiano.

Gli elementi, affrontati nella loro collocazione stagionale, vengono trattati dal punto di vista della salute psico-fisica della persona e in riferimento al contesto ambientale in cui la persona vive, inteso sia come spazio aperto che come ambiente indoor.

In questo senso la sinergia tra la naturopatia-iridologia e il bioarchitetto mettono in evidenza aspetti solitamente inesplorati o confinati ai singoli ambiti disciplinari, che qui diventano rivelatori di possibilità e opportunità di miglioramento della qualità della vita di ciascuno.

In occasione della presentazione sarà possibile avere tutte le informazioni e i chiarimenti oltre ad iscriversi a condizioni vantaggiose.

Presentazione 18 febbraio 2020

ore 18:00 – 20:00

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Yoga Open Day

Ti aspettiamo Domenica 15 Dicembre dalle 10:00 alle 12:00 alla Fondazione Est Ovest in Via del Guarlone, 69 a Firenze per lo YOGA OPEN DAY con i nostri maestri Dania, Dina e Luca.
L’ingresso è libero e ricorda sempre che lo Yoga è per tutti,
nessuno è troppo vecchio, troppo rigido, troppo grasso o magro o stanco…
Vieni a scoprirlo con noi.

 

Salute e Ben-Essere con Firenze in Rosa Onlus

La Fondazione Est Ovest e Firenze in Rosa sono lieti di invitarvi all’evento: SALUTE E BEN-ESSERE – Vivere bene il proprio corpo nel proprio ambiente.

RELATORI:

Dott. Armando Sarti
Cardiologo, Pediatra, Anestesista e Rianimatore

Dott. Letizia Livi
Medico Endocrinologo, Nutrizionista, Dietologo e Psichiatra

VI ASPETTIAMO
Lunedì 09 Dicembre alle ore 21:00 presso la sala convegni della Fondazione Est Ovest in Via del Guarlone, 69 a Firenze.

Vi ricordiamo che l’ingresso è libero, per maggiori informazioni contattare il numero 0554934484 o scrivere a info@fondazione-est-ovest.it