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Est Ovest e l'ascolto

L’Associazione Est Ovest offre gratuitamente un punto di ascolto, confronto e aiuto,  sui temi del vivere quotidiano.
Presso la sede, il martedì e il mercoledì dalle 17 alle 19, è possibile incontrare alcuni esperti previo appuntamento.

Noi manderemo conferma dell’appuntamento in base alle altre prenotazioni in ordine di arrivo.

Punto di ascolto donna da 10 a 90 anni

Dott.ssa Letizia Livi, medico chirurgo endocrinologo, psichiatra nutrizionista.
Tutti i martedì dalle 17 alle 19 previo appuntamento sul sito.

Verranno presi in considerazione disturbi della menopausa, adolescenza, disturbi del comportamento alimentare, educazione alimentare per una migliore salute e qualità di vita, stress e sovrappeso, problemi psicologici della donna nelle varie fasi della vita: adolescenza, gravidanza, menopausa…

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Regolamento (UE) 2016/679. Utilizzando questo modulo accetti la memorizzazione e la gestione dei tuoi dati. I dati personali sono gestiti da Fondazione Est-Ovest ONLUS E.T.S. ai sensi della legge 196/2003. Non comunicheremo mai a terzi il tuo indirizzo e-mail. Ti invieremo la newsletter alla quale ti sei iscritto, e potremo periodicamente inviarti anche e-mail promozionali nostre e di terzi. Potrai disiscriverti dalla nostra mailing-list quando vorrai. "Clicca Qui" per leggere l'Informativa sulla Privacy.
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L’incontro con i conflitti interiori

Dott. Ivano Nuti, psicologo.
Tutti i martedì dalle 17 alle 19 previo appuntamento sul sito.

Davanti agli eventi di vita quotidiana è a volte inevitabile. Fra le conseguenze possiamo imbatterci in momenti di ansia, paura fino ai cosiddetti “attacchi di panico”. Brusche fermate nel nostro cammino che hanno bisogno di tutta la nostra energia per una ripartenza motivata. Con questa iniziativa si propone una modalità in più per imparare ad ascoltarci e ad auto indurci con le nostre capacità la motivazione necessaria per andare oltre il conflitto nel rispetto della nostra e altrui persona. Parliamone insieme.

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110 sfumature di verde

Egidio Raimondi

Egidio Raimondi Bioarchitetto, progettista, ricercatore, docente e divulgatore dei principi della sostenibilità in architettura e nel vivere quotidiano.
Tutti i mercoledì dalle 17 alle 19 previo appuntamento sul sito.

Focus sul superbonus fiscale al 110 %
Opportunità, requisiti, consigli, idee, buone pratiche, soluzioni progettuali, costi, per accedere all’incentivo e migliorare i propri ambienti di vita.
Dopo mesi di attesa delle norme attuative è tutto pronto per passare dalle parole ai fatti.

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Prevenire i mali del XXI° secolo

Medico-chirurgo, Specialista in Cardiologia, Anestesia e Rianimazione e Pediatria
Esperto di Alimentazione e Nutrizione
Già Direttore di Dipartimento e Primario, Terapia Intensiva, Ospedale S. M. Nuova, Azienda Sanitaria di Firenze
Tutti i mercoledì dalle 17 alle 19 previo appuntamento sul sito.

Covid-19, Ipertensione, Infarto, Ictus, Diabete, Tumori, Alzheimer, Bronchite cronica, Artrosi.
Affrontare il passare degli anni in salute e in modo attivo in un mondo più sostenibile per noi e per chi verrà dopo di noi. L’alimentazione e gli altri aspetti dello stile di vita per mantenere o ripristinare il benessere, per alleggerirsi del peso degli eccessi della vita disordinata e dello stress.
Cosa posso fare per non ammalarmi? Alimentare, Watson!

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